フォーシーズブログ｜コップ一杯の水を飲み干す

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社訓十ヶ条

2025.03.07（金）

コップ一杯の水を飲み干す

[ 京都スタッフ ]

お疲れ様です。
最近潤ってます、京都支店谷口です。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
長かった冬も終わりが見えてきましたね！
私は1月になると極寒の中に少しずつ春の要素を感じます。少し空気がザラっとするような、そんな春独特の雰囲気を感じます。（未だかつて共感をされたことはありませんが、、、）

そしてこの時期といえば、体調を崩す人が多いですね。
あのウイルスもこのウイルスも流行るのはこの時期な気がします。
更にこの時期は様々な体の不調が現れると思っています。

"何か最近、逆剥けが増えたな"
かじかんだその手の爪先はかわいそうなものです。
"唇が割れたな、痛い"
寒空の下、大笑いをした私の口は悲惨なものです。
"何だか目が開かないな、あんなに寝たのに"
ついに眼球も凍ってしまったのかと思うくらいです。
"何か顔が真っ赤っかだ"
一滴ものんでいないのに顔が赤くヒリヒリします。
"髪の毛も何かパサパサだ"
抜け毛と切れ毛で、もぉ絶望的です。

毎年この時期はそんな体調の違和感を抱えながら過ごし、気がついたら夏が来ておりました。

しかし...今年の私は一味違う！
気づく！！
乾燥ぅっ！！！
（もしかすると年明けから私が感じている「春」は、ただ「乾燥」を感じていただけなのかもしれません。）

この気づきのきっかけは、家に帰り、テーブルに置かれていた水を飲んだ時のことでした。
コートをハンガーにかけ、
マフラーを畳んで置いて、
震えるその手で、コップ一杯の水を飲み干しました。

≪≪全身に何かが行き渡る感覚！≫≫
≪≪指先まで血が通う感覚！！≫≫
≪≪唇が息を吹き返す感覚！！！≫≫
≪≪冷たい水を飲んだにも関わらず、全身が暖かくなる感覚！！！！≫≫

冬の寒さで気づきませんでしたが、私の体は乾ききっていたのです。
爪先や唇や目や顔や髪の不調、そしてあのウイルス達も、全てはこの乾燥のせいだと思いました。

それからの私はとにかく水を飲み、徹底した乾燥対策を行いました。
朝起きた時と夜寝る前の水分補給は欠かしません。
リップクリームやハンドクリームも欠かしません。
保湿力高めのシャンプーで髪の毛も喜んでいます。
乾燥対策用の目薬で瞬きすることも忘れるくらいです。
あのウイルスもこのウイルスも、もう私には触れることすら出来ないでしょう。

改めまして、私、"最近潤ってます"。
元気に働いて、元気に学んで、元気に遊ぶ為にも、
全身に潤いを与えていきましょう！

このコップ一杯の水が、命の水。
しっかり飲み干して、今日も元気にいってきます！