閉じる
お疲れ様です。東京本社の田代です。最近、朝晩急に冷え込み体調管理が大切です。特に昨日の東京はとても冷え込み冬を感じました。 それもそのはず、東京は昨年より7日早い「木枯らし1号」が吹いていたそうです。北日本では雪も積もったそうですね。いよいよ冬到来です。風邪！流行っていますね・・。取引先に伺った際もよくマスクで咳をしている方、多いです！ 今年の熱はそれほど高くならないようで、去年の風邪とは異なる傾向みたいです。しかし、全身のだるさは、熱の割にはひどく、風邪らしい喉の赤みはそれほど見られないものの、痰のからんだゴホゴホとした咳は出てキツイようです。 風邪には根本的な治療法はないようで、個人で注意する・自己管理することが重要。 十分な休息と規則的でバランスが取れた食事、適度な運動で健康を維持することが、風邪に対する抵抗力を高めていけるみたいです。 何にせよ、自己管理ができていないと自分どころか周りにまで迷惑を掛けてしまうことに・・・、大変ですね。 「規則正しい生活」が自分を育てる、当たり前ですが大事なことだと思います。 体調を崩している人を見ると、自身の生活を改めて見直して見ちゃいます。体が資本なので気を付けて行きたいと思います。皆さんも仕事を頑張り過ぎるのもいいですが、自分の体のことも気にかけてあげてください。 以上、家賃保証のフォーシーズ東京本社田代のフォーシーズブログでした。
新橋スタッフ | 2013.11.12（火） - 10:00:00
年月を選択してください 2024年5月 2024年4月 2024年3月 2024年2月 2024年1月 2023年12月 2023年11月 2023年10月 2023年9月 2023年8月 2023年7月 2023年6月 2023年5月 2023年4月 2023年3月 2023年2月 2023年1月 2022年12月 2022年11月 2022年10月 2022年9月 2022年8月 2022年7月 2022年6月 2022年5月 2022年4月 2022年3月 2022年2月 2022年1月 2021年12月 2021年11月 2021年10月 2021年9月 2021年8月 2021年7月 2021年6月 2021年5月 2021年4月 2021年3月 2021年2月 2021年1月 2020年12月 2020年11月 2020年10月 2020年9月 2020年8月 2020年7月 2020年6月 2020年5月 2020年4月 2020年3月 2020年2月 2020年1月 2019年12月 2019年11月 2019年10月 2019年9月 2019年8月 2019年7月 2019年6月 2019年5月 2019年4月 2019年3月 2019年2月 2019年1月 2018年12月 2018年11月 2018年10月 2018年9月 2018年8月 2018年7月 2018年6月 2018年5月 2018年4月 2018年3月 2018年2月 2018年1月 2017年12月 2017年11月 2017年10月 2017年9月 2017年8月 2017年7月 2017年6月 2017年5月 2017年4月 2017年3月 2017年2月 2017年1月 2016年12月 2016年11月 2016年10月 2016年9月 2016年8月 2016年7月 2016年6月 2016年5月 2016年4月 2016年3月 2016年2月 2016年1月 2015年12月 2015年11月 2015年10月 2015年9月 2015年8月 2015年7月 2015年6月 2015年5月 2015年4月 2015年3月 2015年2月 2015年1月 2014年12月 2014年11月 2014年10月 2014年9月 2014年8月 2014年7月 2014年6月 2014年5月 2014年4月 2014年3月 2014年2月 2014年1月 2013年12月 2013年11月 2013年10月 2013年9月 2013年8月 2013年7月 2013年6月 2013年5月 2013年4月 2013年3月 2013年2月 2013年1月 2012年12月 2012年11月 2012年10月 2012年9月 2012年8月 2012年7月 2012年6月 2012年5月 2012年4月 2012年3月 2012年2月 2012年1月 2011年12月 2011年11月 2011年10月 2011年9月 2011年8月 2011年7月 2011年6月 2011年5月 2011年4月 2011年3月 2011年2月 2011年1月 2010年12月 2010年11月 2010年10月 2010年9月 2010年8月 2010年7月 2010年6月 2010年5月 2010年4月 2010年3月 2010年2月 2010年1月 2009年12月 2009年11月 2009年10月 2009年9月 2009年8月 2008年7月
