2023.08.18（金）
「整いました」
[ システム開発部 ]
お疲れ様です。
データセンターの布袋です。
さて今回は、最近ハマっている趣味について書きたいと思います。
最近私はサウナにハマっています。
元々温泉が好きでついでにサウナに入っていたのですが、『整う』を覚えてからはサウナのために遠方の温泉施設へ訪れています。
最近サウナブームで『整う』という言葉を聞いたことある方は多いのではないでしょうか。
『整う』の定義は人それぞれだと思いますが、私のなかでは体はふわふわと、頭はスッキリとしていてリラックスができる感覚です。
私の整い方は、
①80度～100度のサウナに8分入る
②16度～18度の水風呂に1分入る
③ととのい椅子(リクライニングチェア)で外気浴をする
というセットです。
施設によっては、ロウリュといってサウナストーンにアロマ水をかけることができたり、アウフグースといって店員さんがタオルで扇いでくれたりします。
ここで、最近行ったおすすめの温泉施設を紹介させて頂きます。
私のイチオシサウナは熊本市にある「湯らっくす」です。
こちらのサウナは、男女それぞれ3つのサウナがあり1時間に1回のアウフグースサービスやセルフロウリュサービスがあります。
またなんといっても「湯らっくす」は水風呂が特徴的です。男湯で最大170cm、女湯でも153cmを誇る「日本一深い水風呂」があります。水風呂の水は天然のミネラルウォーターとして名高い阿蘇の伏流水が使用されていて、熊本ならではの温泉施設になっていて、九州のサウナーに人気の施設です。
まだ『整う』を実感した事がない方は、是非「湯らっくす」へ行ってみて下さい。
以上、テナント保証のフォーシーズシステム開発部布袋のフォーシーズブログでした。
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